10个月宝宝食谱做法 宝宝主食就吃这些孕婴保健

   宝宝十个月大的时候可以适当吃一些容易消化的食物了,比如说粥,这样可以补充奶粉中不能满足的。今天小编给大家介绍两种适合当宝宝的食谱。

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  1、缤纷粥

  :白米30g、红薯半个。

  做法:淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后黑龙江癫痫的医院哪家削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

  2、栗子枣泥

  食材:小米25g、去皮栗湖北去哪治癫痫病子3只、干枣肉7克、清水250ml。

  做法:红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。将熟枣肉入滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎贵州癫痫病医院。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可。

  小编有话说:以上就是小编给大家推荐的宝宝食谱,妈妈们可以适当的喂宝宝吃一些,可以让宝宝更健康的成长。