海鲜大烩的做法

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准备好所有食材。虾忻州癫痫病哪治的比较好仁、鱼片和鲜干贝用半汤匙料酒和少许盐腌制10分钟。鱿鱼切花刀后切寸段并用沸水氽烫半分钟捞起沥干水分备用。蟹腿肉一切两儿童颠痫症状段。竹笋切片,在沸水中焯烫2分钟捞起。金针菇去除根段洗净。红椒切块备用。

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烧热油锅后,放入姜片和蒜末爆香油锅。